19. Judokai: Takedowns und Würfe für BJJ, Grappling und Judo

Termin:
Samstag, 22. November 2014 / Sonntag, 23. November 2014

Ort:
Neue Mehrzweckhalle, Quieraustraße 7, 96529 Frankenblick, OT Mengersgereuth-Hämmern

Lehrgangsthemen:
Grundlagen der Fußfegewürfe

Schwerpunkt; Ko-Soto-Gari; Harai-Tsuri-Komi-Ashi; O-Soto-Gari; O-Soto-Otoshi; O-Uchi-Gari; Ko-Uchi-Gari

Übergänge von Fußfegewürfen zu effektiven Selbstfallwürfen
Übergänge von Fußfegewürfen in den Boden
Konterwürfe gegen Double Leg Takedown und Single Leg Takedown

Trainingszeiten:
Samstag, 22. November 2014 von 11:00 bis 18.00 Uhr (eine Stunde Mittagspause)
Sonntag, 23. Novtember 2014 von 9:00 bis 13:30 Uhr

Referent:
Tom Herold, 8. Dan

LG-Gebühr:
80,- Euro
70,- Euro für Mitglieder der Kodôkan Jûdô Kidôkai

Übernachtungen sind in der Nacht von Samstag zu Sonntag in der Mehrzweckhalle kostenlos möglich.
Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.

Die Anzahl der Teilnehmer des Lehrgangs ist auf maximal 35 Teilnehmer begrenzt.

Anmeldungen bitte unter: judo [at] sonkop [dot] net