Termin: Samstag, 26. November / Sonntag, 27. November 2016

Lehrgangsort: Neue Mehrzweckhalle, Quieraustraße 7, 96529 Frankenblick, OT Mengersgereuth-Hämmern

Referent: Tom Kohlrausch 8.Dan Judo

Trainingszeiten: Samstag, 26.11.2016 11:00 -18.00 Uhr (1 Stunde Mittagspause einschließlich Mittags-Imbiss)
Sonntag, 27.11.2016 von 9:30 bis 13:00 Uhr

LG-Gebühr: 60,- Euro nur Samstag; 80€ Samstag + Sonntag (Mineralwasser sowie Mittagessen am Samstag / Frühstück am Sonntag sind inklusive)

Übernachtungen sind in der Nacht von Samstag zu Sonntag in der Mehrzweckhalle kostenlos möglich (Schlafsack/Isomatte) oder anfragen unter: http://www.thueringen.info/hotel-muehlbergblick.html (ca. 0,5km entfernt)

Die Teilnehmerzahl ist auf fünfundzwanzig begrenzt. Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.

Seminarinhalte:

Gripfight Gi / Nogi: dominante Faßarten

Transition (Schrittarbeit / Platzwechsel): Stören des gegnerischen Guard-Pullings, Verhindern des gegnerischen Backtake

Positioning für Fußwürfe (Sweeps), für Hüftwürfe mit Underhook und für Selbstfall-Würfe

Wurf-Combos

Konterwürfe

Meldungen an Mike Scharlipp: judo-blog-thueringen [at] sonkop [dot] net oder +49 177 4468488
Anmeldungen können auch jetzt schon vorgenommen werden unter judo [at] sonkop [dot] net